そろそろ花粉症の季節ですね。
私は万年アレルギー性鼻炎なので、ときどき鼻うがいをしています。
沸騰させて冷ましたぬるま湯に塩をいれて鼻をあらうやつです。
鼻うがいシーンは誰にもみられたくありません。
洗浄液とともに鼻うがいを有名にしたのが、ハナノア。
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綺麗なお姉さんが鼻うがいしているアレです。
私は、鼻うがいだけでは物足りず、ポリチェル球で吸引をしています。ほんと、誰にも見られたくない。
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薬液をシリンジにとり、片方の鼻をおさえて反対側の鼻へ注入、そのあとにポリチェル球の出番です。
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雑菌とか入ったら困るので、使い捨てとまではいかないけど、定期的に捨てられるシリンジが便利。
はじめは10本単位で買ってたのですが、100本はいってこのお値段なら送料ついても安い!
鼻うがいの道具は清潔に保ちたいのでとってもありがたいです。
鼻とは別に、お口のケアも大切。歯ブラシは気に入ったのをまとめ買いがいいですね。
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